Meloni

    Come Crescono

    • Sono diverse le varietà di melone coltivate da Jolife. Si distinguono l’una dall’altra per la forma, rotonda oppure ovale, e per il colore della polpa.
    • Il melone a polpa arancione è dolce e profumato, mentre la polpa gialla e bianca sono caratterizzate da un sapore fresco e delicato.
    • La coltivazione dei meloni viene alternata nel tempo con altre piante, al fine di mantenere gli elementi nutritivi nel suolo.

    I Suoi Benefici

    • Naturalmente ricchi di vitamine A e C.
    • Idratano, dissetano e danno energia senza appesantire, perché sono ricchi d’acqua e di zuccheri di pronta assimilazione.
    • Contengono sali minerali, per cui rinfrescano ed aiutano di reintegrare le sostanze perse con la sudorazione.
    • Aiutano a nutrire la pelle, che durante l’estate è particolarmente esposta ai raggi solari, grazie alla presenza delle vitamine A e C.
    • La contemporanea presenza di vitamina A e di vitamina C in quantità elevate riduce la formazione di radicali liberi e rallenta l’invecchiamento cellulare.
    CaloriePotassioVitamina AVitamina C
    33 kcal/100g333 mg/100g189 µq/100g32 µq/100g

    Conservazione

    Il melone, conservato in frigorifero, dura 2-3 giorni.
    Per pulire il melone taglialo a metà, asporta i semi con un cucchiaio e taglialo a fette seguendo le righe naturali della demarcazione. Elimina poi la buccia, passando con il coltello fra la parte verde della scorza e la polpa.

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